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人生项目的角色冲突与内部治理结构：如何化解精神内耗

探讨人生项目中角色冲突的本质与表现，分析其产生的原因和影响，并提出通过构建更优的内部治理结构来化解精神内耗的方法与实践策略。

2026-02-12

人生管理人生项目角色冲突内部治理精神内耗自我管理角色理论

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